Para cuidar da saúde mental, do corpo e da mente! Vem ver a seleção de links que fizemos para você:

O Setembro Amarelo é uma oportunidade de falar sobre saúde mental e você vai ver hoje um vídeo sobre depressão que vale a pena salvar nos favoritos e compartilhar com os amigos durante o ano inteiro, sempre que for necessário!

Aprenda sobre o climatério, descubra as dicas de produtividade listadas por um médico, um curso gratuito para ficar atualizada no trabalho e descubra se é mito ou verdade que as bebidas ficam melhores nas embalagens de vidro! Para ler, basta clicar sobre os links. Boa leitura!

  • Climatério, é você? Wladia Goes criou uma série de vídeos para informar e compartilhar experiências super sobre esse período da vida que precede a menopausa. Clique aqui para conferir o primeiro.

  • Já ouviu falar que as bebidas ficam melhores na garrafa de vidro do que na de plástico? Saiba aqui se é verdade e qual a explicação da ciência para este fenômeno!

  • Um médico deu 54 dicas para gerir bem o tempo tirando proveito de emoções prazerosas, sem sofrimento. Clique aqui para entender a lógica e otimizar tarefas sem martírio!

  • O que é a depressão? Esse vídeo curto do TED-Ed fala mais sobre o que é essa doença que atinge a tantas pessoas e vale a pena assistir e compartilhar.

  • Este curso de auxiliar de escritório/administrativo traz muitas competências importantes para o seu dia a dia no consultório, como comunicação, ética e organização. Clique aqui para fazer no seu tempo, é gratuito!

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