Você já deve ter visto alguém usando os famosos cigarros eletrônicos — os “vapes” ou “pods”. Eles viraram febre, especialmente entre os jovens, com seus sabores adocicados, formatos modernos e uma aparência “inofensiva”. Mas será que eles são mesmo tão seguros quanto parecem? Por trás da fumaça doce, existe uma realidade preocupante que afeta a […]
Quais os impactos do cigarro eletrônico para a saúde? Read More »
Da prateleira de recomendações para crescimento profissional até a trajetória da física mais jovem do país, essa seleção traz conhecimento, emoção e novas perspectivas sobre o mundo e sobre as pessoas. Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚 📖 Livros para impulsionar sua carreira Sugestões que ajudam a ampliar habilidades, repensar estratégias e
Livros, histórias inspiradoras e descobertas científicas. Comece a semana bem informada! Read More »
Ao longo da vida, nossos pais assumem papéis que representam parceria, proteção e amor. Foram eles que ensinaram a andar de bicicleta, que esperaram acordados até a gente voltar de uma festa, que deram broncas na hora certa — sempre com aquele jeitão protetor e cheio de afeto. Com o tempo, esses papéis se transformam.
Dia dos Pais: veja como ajudar seu pai a se cuidar Read More »
As mamães também precisam de cuidado, principalmente durante a amamentação. Confira por que a amamentação é tão importante para a mãe e para o bebê. Informe-se, apoie e proteja. A amamentação fortalece o vínculo entre mãe e filho, sendo um momento único e delicado e que precisa ser protegido por todos.
Agosto dourado: Confira por que a amamentação é tão importante para a mãe e para o bebê Read More »
Nem sempre dá tempo de acompanhar tudo. Por isso, aqui vai uma curadoria rápida com conteúdos que valem o clique: da preparação para quem vai virar avó até dicas para selfies, reciclagem, produtividade e consumo consciente. Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚 📱 Cadastre e consulte celulares roubadosA plataforma do governo ajuda
Vida, cuidados e outras escolhas. Vem ver os links de hoje! Read More »
Dessa vez a seleção de links te leva do cuidado com a segurança digital ao fortalecimento dos vínculos com amigos. Tem ainda reflexão sobre a carreira, música boa e um experimento sobre procrastinação que vai te surpreender. Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚 ⏳ Quanto tempo leva pra fazer o que você
Vida profissional, amizades, forró e mais! Read More »
Hoje tem dica de segurança no trânsito para quem anda a pé ou dirige, reflexão sobre a manutenção dos vínculos de amizade, curso pra organizar o tempo no trabalho e um festival gratuito para conhecer melhor a diversidade cultural da região. Que tal conferir? Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚 👀 Você
Pra ver, ouvir e pensar: conteúdos que valem o clique Read More »
Não apenas crianças e adolescentes, mas adultos e idosos também devem manter seu calendário vacinal atualizado, já que, com o passar dos anos, o sistema imunológico passa por um desgaste natural. Com o aumento dos casos de doenças respiratórias, reforça-se a importância de manter a vacinação em dia. Mais do que um gesto de proteção
Descubra como a vacina funciona no corpo! Read More »
Hoje é dia de refletir sobre o corpo e a autoestima, tradições reinventadas, ver dicas práticas para organizar a rotina e resgatar memórias de um tempo em que trens, estações e cheiros de trilhos faziam parte do cotidiano. Uma seleção para inspirar o presente olhando com mais cuidado para o que sentimos, fazemos e lembramos.
Comece a semana com curiosidade, leveza e boas histórias Read More »
Para muita gente, o frio pode ser um incentivo ou um empecilho na hora de praticar alguma atividade física. Mas seja qual for o seu caso, a verdade é uma só: por mais que encarar temperaturas baixas para se exercitar possa ser um desafio, isso pode favorecer seu bem-estar – desde que com os cuidados
O que você precisa saber para se exercitar no frio Read More »