Conheça o que cada grupo alimentar tem a oferecer e confira nossas dicas especiais de marmitas para almoço e jantar. Clique aqui ou na imagem abaixo e baixe agora mesmo o seu Unibook 🍐❤️🥑
As melhores dicas para preparar marmitas nutritivas e deliciosas: Read More »
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Cuide da sua alimentação no verão! Baixe o Unibook com dicas e receitas Read More »
Se tem algo que a gente adora é como a internet é uma ferramenta incrível para disseminar informações interessantes. Você também? Hoje você vai conhecer uma biblioteca digital gratuita, com milhares de livros e para todos os gostos; aprender uma receita nova, melhorar a sua escrita e ver como a ciência é capaz de melhorar
Comece a semana conferindo essas dicas e curiosidades! Read More »
Um dos jogadores de futebol mais icônicos do país e do mundo, Pelé, faleceu recentemente e você vai se surpreender com algumas das histórias envolvendo esse brasileiro tão querido. Para começar bem o ano, com suas metas e sonhos bem planejados, veja também algumas receitas, como criar rotinas e algumas dicas para a carreira. Leia
Dê as boas vindas para o novo ano com as nossas dicas de hoje! Read More »
Comece a semana super bem informada com a nossa seleção de links criada especialmente para você! Confira filmes para assistir gratuitamente nesse mês e aumente o seu repertório de receitas e maneiras de arrumar o cabelo curtinho. Depois, escreva nos comentários: qual o seu conteúdo preferido? Queremos saber! O influenciador Ivan Baron listou algumas expressões
O que você faz com a casca da melancia? Veja essa e mais dicas aqui! Read More »
Seja no atendimento ao público ou entre pessoas queridas, os comentários sobre aparência podem provocar constrangimentos. Por isso, achamos válido compartilhar uma reflexão sobre coisas que você deve (ou não) apontar sobre a aparência de uma pessoa. É claro que as dicas não param por aí! Confira abaixo, achamos que você vai gostar. Essa saladinha
Dica de receita, curso e evento para abrilhantar seus próximos dias! Veja aqui: Read More »
Para não ficar nenhuma duvida do quanto o feijão é um grão nutritivo, é importante frisar que ele oferece proteínas, fibras, cálcio, ferro, zinco, vitaminas do complexo B e a maioria dos aminoácidos essenciais. Entre seus benefícios mais conhecidos, está a prevenção da anemia, por ser rico em ferro. Por seu baixo índice glicêmico, pesquisas também o apontam como aliado
Receita: caldinho de feijão com carne seca Read More »
Se você acha que está na hora de se atualizar, a dica de curso que trazemos hoje é para você! Abordando do atendimento à gestão do consultório, o curso é gratuito e pode ser aquela forcinha que você estava precisando para as tarefas do dia a dia. Veja essas e outras dicas abaixo: Esses 6
Da saúde e bem estar ao instrumento musical mais inesperado. Veja os links da semana! Read More »
Truques de estilo que deixam seus looks mais elegantes? Aqui tem! Mas não é só isso! Descubra a história real de uma mulher que vive em uma casa abandonada em São Paulo e que vem ganhando a atenção de muita gente nos últimos dias. Veja essas e outras dicas abaixo: Especialista dá pitacos para melhorar
