Entre um socorrista que toca piano para acalmar um paciente e os caminhos que a arte percorre dentro dos tratamentos de saúde mental, essa seleção fala sobre detalhes, sejam no consultório, na rotina ou nas roupas que escolhemos vestir. Cuidar também passa por estilo, escuta e presença. Veja os destaques da semana! 😊💚 🎨 Arte […]
Links da semana: ferramentas para viver e cuidar melhor! Read More »
Maternidade, escuta, acolhimento, segurança. Os temas desta vez tocam o cotidiano de quem cuida — de filhos, de pacientes, de si mesmo e dos outros. Tem livro, tem receita, tem prevenção. E tem também aquelas palavras que a gente sente, mas nem sempre sabe dizer. Confira a seleção da semana! 😊💚 📚 Livros sobre maternidadeUma
Links da semana: quando o cuidado atravessa tudo! Read More »
Nesta seleção, olhamos para o que nos atravessa de forma invisível — como os microplásticos —, mas também para o que guardamos com afeto — como selos, memórias tecnológicas e palavras bem escolhidas em momentos difíceis. São caminhos para refletir sobre como o tempo, o ambiente e as relações moldam nossa experiência no mundo. Explore
Links da semana: memória, cuidado e o que levamos – ou deixamos – no corpo! Read More »
Entre manhãs nutritivas, descobertas emocionais e encontros que celebram o feminino, esta curadoria traz inspirações para viver com mais presença, afeto e atenção aos pequenos detalhes. Um convite para refletir, aprender e se encantar com o que nos cerca. Confira as nossas inspirações e boa semana! 😉💚 🥤 Vitamina de potinho para suas manhãsRefrescante, docinha,
Delicadeza no cuidado, força na escuta e leveza. Vem ver os links da semana! Read More »
Encontrar beleza nos detalhes, aprender com a natureza e trazer leveza para a rotina é parte do que torna nossos dias mais completos. Para contribuir para a sua semana, reunimos conteúdos que despertam a curiosidade, incentivam o cuidado e trazem novas experiências para a vida pessoal e profissional. Confira as nossas inspirações e boa semana!
Cuidado, sensibilidade e aprendizado para o dia a dia Read More »
Vem com a gente preparar esse prato que une tradição, praticidade e muito sabor na sua ceia de fim de ano! 🧑🍳 Arroz com lentilha 🔸Ingredientes:– 2 xícaras de chá de lentilha– 2 xícaras de chá de arroz– 4 xícaras de chá de água– 1 fio de azeite de oliva extravirgem– 1 cebola média em
Receita de arroz com lentilha para agradar toda a família! Read More »
Esta semana trazemos links que vão adicionar um toque especial ao seu dia a dia! Aprenda a fazer um picolé refrescante com poucos ingredientes, conheça uma ideia inusitada para promover a gentileza no trânsito e veja como dobrar as mangas do seu blazer com estilo. Para completar, temos uma seleção de biografias inspiradoras de mulheres
Para saborear, aprender e inspirar: o melhor da semana! Read More »
As receitas reunidas no Uni-book são perfeitas para você que precisa de ideias práticas e saborosas para os lanches entre as principais refeições. São 11 diferentes maneiras de turbinar sua alimentação com todos os nutrientes necessários para ter energia para as tarefas ao longo do dia. Clique aqui ou na imagem ao lado para acessar
Lanches saudáveis para incluir na sua rotina: descubra receitas e ideias no Uni-Book! Read More »
Nesta segunda-feira queremos trazer para você a inspiração necessária para experimentar algo novo. Seja um sanduíche, uma série, um curso ou um hábito! Que tal a ideia? Descubra, clicando nos links abaixo, jeitos de transformar a sua semana e fazer de cada dia uma oportunidade para aprender, se divertir mais e fazer a diferença! ✨✨
Comunicação é tudo, né? Seja nas relações pessoais ao estabelecer limites e falar sobre suas necessidades ou no consultório, ao transmitir informações, ser assertiva e empática. Por isso, hoje você vai ver dicas para falar com confiança e sem soberba. Não deixe de clicar, também, nos links que falam sobre looks de trabalho, e, em
Olimpíadas, looks de trabalho e muito mais para a sua semana começar com tudo! Read More »