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Como envelhecer com saúde? Escute agora o novo episódio do Unicast Papo de Saúde

No segundo episódio do Unicast Papo de Saúde, o assunto é envelhecer com saúde. Existe fórmula secreta para a juventude? O que as sociedades longevas fazem de especial que as permite viver tanto tempo? Qual o papel do exercício físico no envelhecimento saudável? Descubra tudo isso e muito mais nessa conversa com o Dr. Dener […]

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Descubra o que está bombando na internet e comece a semana com tudo!

Trabalhar com atendimento ao público pode ser desafiador, mas também muito gratificante, concorda? Pois você vai ver o vídeo mais emocionante de hoje aqui na nossa seleção de links, quando um profissional se mostra vulnerável para fazer seu mini cliente sentir-se melhor. Ficou curiosa? Clique sobre os links e boa leitura! A Olimpíada Colonial da

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Sucos: faça receitas diversas e saudáveis no seu dia a dia

Os sucos são uma forma simples e rápida de consumir inúmeros nutrientes com todo o frescor que o verão pede. 💦☀️ Além de hidratar, eles contêm vitaminas, fibras e minerais poderosos essenciais para o dia a dia, auxiliando na desintoxicação do organismo, melhorando a digestão e fortalecendo o sistema digestivo. Com este Unibook você encontra

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Participe do Coro Juvenil ou Coro Adulto Unimed Nordeste-RS

As inscrições estão abertas para interessados em participar do Coro Juvenil ou Coro Adulto Unimed Nordeste-RS. Venha cantar e participar de apresentações que, além de lindas, são de grande importância para as comunidades de municípios em toda a Serra Gaúcha. Os ensaios são conduzidos pelos regentes do Coro, Ivan Montanha e Rose Venturin. Inscrições e

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Prontas para a semana? Aqui estão os links que vão te surpreender!

Descubra uma receita supercolorida que vai conquistar adultos e crianças, métodos para evitar falhas de comunicação no seu dia a dia no consultório e veja mais inspirações para a sua semana começar bem. Clique nos links abaixo e boa semana! Quer assistir a filmes clássicos gratuitamente? Prestigie as sessões do Cinema de Verão! Veja aqui

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Saiba como se proteger contra a dengue!

Com as chuvas de verão, fica mais fácil pro mosquito da dengue encontrar água parada e se proliferar. Por isso, é importante estar sempre alerta. Vamos juntos? Confira as dicas ao lado! Outra forma importante de prevenção é a vacina. Proteja você e sua família com a QDenga: entre em contato com a Central de

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Janeiro Branco: vamos cuidar da nossa saúde mental?

O mês de janeiro não é apenas o início de um novo ano, mas, também, tempo de uma campanha importante: o Janeiro Branco. Este é um mês inteiro dedicado à conscientização sobre a saúde mental e a importância de refletir sobre as prioridades, estabelecer metas e cuidar de nós mesmos. Durante esse mês, podemos explorar

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Sua horta, seu dinheiro e outras dicas para começar bem a semana!

Imagina ter um dia do ano reservado para plantar árvores e agir contra as mudanças climáticas? Ter cebola sempre disponível na sua horta em casa, ou guardar dinheiro durante o ano de um jeito simples? Se a curiosidade bateu, confira abaixo! Achamos que você vai gostar. Clique nos links abaixo e boa semana! Chega de

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Benefícios: modelos para Declaração de Retenção de INSS aos médicos cooperados

O teto dos benefícios pagos pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) passa a ser de R$ 7.786,02 O governo publicou o reajuste de 3,71% sobre os benefícios pagos pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) aos aposentados e pensionistas – o percentual corresponde ao Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC) acumulado de janeiro a

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Veja como e por que usar cada decote e outras dicas!

Estar confiante com a roupa, seja qual for a ocasião, é super importante. Concorda? A primeira dica trata desse assunto de uma maneira fácil e objetiva. E ainda: aprenda a manter limpo o teclado do computador do consultório, as mudanças nos juros no cartão de crédito e uma mãe e atleta incrível! Quer conferir? Clique

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