Entre planilhas, marmitas e tentativas de deixar o dia mais bonito, a vida adulta vai se revelando nos detalhes: no preço das coisas, nas escolhas do que comer, no cuidado com o corpo e até nos cursos que ampliam o olhar.
Essa seleção reúne conteúdos leves e úteis pra atravessar a rotina com mais criatividade e consciência. Aproveite! 😊💚
💸 Bem-vindo à vida adulta
Uma criança começa a ganhar mesada e rapidamente descobre o preço real das coisas. Assista ao vídeo aqui.
❄️ Drink globo de neve
Um jeito simples e bonito de transformar bebidas comuns em drinks com clima natalino. Veja o passo a passo aqui.
🥗 Salada no pote
Ideias práticas de saladas para levar ao trabalho e comer bem de forma leve e refrescante. Veja as combinações aqui.
💁♀️ Penteados cacheados soltos
Penteados fáceis para o dia a dia, valorizando cachos naturais com praticidade. Aprenda como fazer aqui.
👵 Curso gratuito: Direito e Atenção à Saúde da Pessoa Idosa
Políticas públicas, envelhecimento ativo e protagonismo para garantir uma terceira idade com mais dignidade e qualidade de vida. Inscreva-se no curso aqui.
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