Você anda sentindo um cansaço constante, ansiedade e dificuldades para se concentrar? Se grande parte do seu dia é consumido pelo uso de telas, talvez seja a hora de considerar um detox digital. Essa pausa no uso excessivo da tecnologia tem ganhado cada vez mais espaço e pode trazer benefícios reais para sua saúde física […]
Como viver com mais foco, tempo e qualidade de vida! Read More »
Da força das ginastas brasileiras no cenário mundial às atrações culturais em Caxias do Sul, esta seleção traz inspiração, aprendizado e entretenimento. Confira também a oportunidade de mergulhar em um curso introdutório (e gratuito) sobre cibersegurança: essencial para os tempos digitais. Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚 🤸♀️ As atletas brasileiras da
Esporte, cultura e descobertas criativas. Vem ver! Read More »
Nesta semana, os temas vão da escolha consciente para a limpeza da casa até reflexões sobre envelhecimento no trabalho. Há também a chance de escrever para si mesmo no futuro, curiosidades sobre a formação do português brasileiro e uma homenagem a um dos maiores cronistas do país. Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também
Sustentabilidade, carreira e memória cultural! Veja os links da semana: Read More »
Esse alerta é importante para clientes Unimed do consultório, mas também para você, secretária! Fique atenta a ligações telefônicas suspeitas que afirmam ser da Unimed ou de qualquer um de seus serviços. A Unimed não solicita pagamentos por meio de pix ou depósito bancário! Em caso de dúvida, entre em contato com o nosso SAC:
Alerta sobre golpes e fraudes: Read More »
A 18ª edição do Concerto da Primavera está chegando! Prepare o coração, que um show repleto de nostalgia espera por você! Será no domingo, dia 28/09, no estacionamento da UCS e a entrada é gratuita. Você não pode perder!
Prepare-se para a 18ª edição do Concerto da Primavera! Read More »
Da estreia das Olimpíadas de robôs às melhores trilhas sonoras do cinema brasileiro, passando por questões delicadas como a adultização infantil e o equilíbrio nas relações de trabalho, esta seleção reúne informação, diversão e bons pontos para pensar. Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚 🤖 Olimpíadas com diferentes competidoresCentenas de robôs se
A partir de 13/08, o Teleplantão Unimed passa a ser realizado pela Unimed Federação, com agendamento exclusivo via site. No Teleplantão, clientes Unimed tem acesso a consulta e atestado médicos, prescrição de medicamentos e até solicitação de exames, com os mesmos médicos e atendimento humanizado que encontra nas consultas presenciais. Realize sua consulta virtual de
Atenção para novidade no Teleplantão! Read More »
Cada link de hoje traz algo que pode transformar seus hábitos, expandir seus conhecimentos ou simplesmente o surpreender! Encontre dicas para aprimorar sua comunicação no trabalho, cuidar melhor da saúde dos seus ouvidos, atualizar o visual e se inspire com a trajetória de um talentoso artista! Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚
Essas leituras vão renovar suas ideias e sua rotina! Veja os links da semana: Read More »
Você já deve ter visto alguém usando os famosos cigarros eletrônicos — os “vapes” ou “pods”. Eles viraram febre, especialmente entre os jovens, com seus sabores adocicados, formatos modernos e uma aparência “inofensiva”. Mas será que eles são mesmo tão seguros quanto parecem? Por trás da fumaça doce, existe uma realidade preocupante que afeta a
Quais os impactos do cigarro eletrônico para a saúde? Read More »
Da prateleira de recomendações para crescimento profissional até a trajetória da física mais jovem do país, essa seleção traz conhecimento, emoção e novas perspectivas sobre o mundo e sobre as pessoas. Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚 📖 Livros para impulsionar sua carreira Sugestões que ajudam a ampliar habilidades, repensar estratégias e
Livros, histórias inspiradoras e descobertas científicas. Comece a semana bem informada! Read More »