Da forma como falamos ao modo como nos conectamos com o que nos cerca, tudo comunica. Nesta seleção, reflexões e inspirações para você exercitar o cuidado e a clareza, seja nas palavras, nas relações ou nas pequenas rotinas. Veja os destaques selecionados para você! 😊💚 🗣️ Vícios de linguagem: saiba como eliminarTécnicas simples para deixar […]
Comece a semana com presença e afeto! Read More »
Nesta curadoria, histórias e dicas que nos lembram que leveza, organização e cuidado com a vida prática podem ser o ponto de partida para dias mais tranquilos e cheios de estilo. Veja os destaques selecionados para você! 😊💚 🚗 Gentileza após um acidenteA reação de duas motoristas envolvidas em uma batida viralizou pela empatia, calma
Pequenos gestos que transformam o cotidiano para te inspirar nessa segunda-feira! Read More »
Esta semana, a seleção de conteúdos traz temas que inspiram empatia, atenção aos detalhes e um olhar mais sensível para o cotidiano, seja na forma como cuidamos das pessoas, dos alimentos ou da comunicação. Veja os destaques selecionados para você! 😊💚 🤟 Expressões em Libras para o atendimentoIgor, que é surdo, ensina de forma prática
Aprender, cuidar e incluir. Vem ver os links da semana! Read More »
Estão abertas as inscrições para novos médicos cooperados de diversas especialidades. Interessados em fazer parte da maior cooperativa de saúde do país podem acessar este link e iniciar a seleção.
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Entre pausas, risadas e aprendizados, esta seleção traz inspirações para cuidar do corpo, da mente e das conexões do dia a dia, seja com o outro ou com o trabalho. Veja os destaques da semana! 😊💚 💪 Alivie as dores nas costasFicar muito tempo sentada pode sobrecarregar os músculos. Veja alongamentos simples para prevenir o
Comece a semana com leveza e boas histórias! Read More »
Começar a semana pode ser um ótimo momento para repensar hábitos, especialmente aqueles ligados à rotina digital e ao equilíbrio entre trabalho, lazer e autocuidado. Nesta seleção, reunimos conteúdos que inspiram pequenas mudanças com grandes impactos: desde proteger quem amamos até cuidar da nossa própria saúde mental. Veja os destaques da semana! 😊💚 🧘♀️ Equilíbrio
Comece leve a semana e viva com mais presença! Read More »
Seja para organizar a rotina, aprender algo novo ou se inspirar com conquistas da ciência, a seleção de hoje traz dicas práticas para o dia a dia, reflexões que podem ajudar no consultório e uma notícia que mostra o poder da pesquisa brasileira. Veja os destaques da semana! 😊💚 🛏️ Cama bem arrumada, mente organizadaVai
Começar a semana com boas ideias faz diferença! Veja os links da semana: Read More »
Entre um socorrista que toca piano para acalmar um paciente e os caminhos que a arte percorre dentro dos tratamentos de saúde mental, essa seleção fala sobre detalhes, sejam no consultório, na rotina ou nas roupas que escolhemos vestir. Cuidar também passa por estilo, escuta e presença. Veja os destaques da semana! 😊💚 🧠 Talvez
Links da semana: ferramentas para viver e cuidar melhor! Read More »
Você anda sentindo um cansaço constante, ansiedade e dificuldades para se concentrar? Se grande parte do seu dia é consumido pelo uso de telas, talvez seja a hora de considerar um detox digital. Essa pausa no uso excessivo da tecnologia tem ganhado cada vez mais espaço e pode trazer benefícios reais para sua saúde física
Como viver com mais foco, tempo e qualidade de vida! Read More »
Da força das ginastas brasileiras no cenário mundial às atrações culturais em Caxias do Sul, esta seleção traz inspiração, aprendizado e entretenimento. Confira também a oportunidade de mergulhar em um curso introdutório (e gratuito) sobre cibersegurança: essencial para os tempos digitais. Aproveite para compartilhar com quem pode gostar também 😊💚 🤸♀️ As atletas brasileiras da
Esporte, cultura e descobertas criativas. Vem ver! Read More »