Nesta semana, trazemos conteúdos que vão desde o universo do cinema nacional, com exibições gratuitas no Cinema de Verão, até dicas de estilo para transformar o básico em algo sofisticado. Tem também reflexões sobre mudanças nas escolas, curiosidades sobre águas-vivas e insights valiosos para alavancar sua carreira. Não perca! O que achou dessa seleção? Conte […]
Ideias frescas para inspirar sua semana! Read More »
Na era do imediatismo, o que uma mensagem sem resposta te faz sentir? A verdade é que o uso constante do celular e a necessidade de estar sempre disponível acabam impactando (e muito!) sua saúde mental, podendo provocar ansiedade, medos e aquela sensação de estar sendo pressionado. Esse ritmo acelerado nos deixa em alerta 24
Imediatismo: o que uma mensagem sem resposta te faz sentir? Read More »
Você já ficou sabendo sobre o novo aplicativo da Unimed Serra Gaúcha? Os clientes que possuem o app instalado receberão a nova versão de forma automática, atualizando seu APP e criando uma nova senha no primeiro acesso. O novo app da Unimed Serra Gaúcha reúne diversas funcionalidades, confira: ✔️ Carteirinha digital acessível quando e onde
Descubra o novo app da Unimed Serra Gaúcha Read More »
O início do ano é o momento perfeito para renovar os hábitos, encontrar inspirações e se conectar com a cultura e o aprendizado. Nesta seleção especial, trazemos reflexões sobre bem-estar, dicas para aproveitar as férias com as crianças e um momento para mergulhar na vida e obra da atriz premiada Fernanda Torres. Explore, aprenda e
Dicas, inspirações e cultura para começar o ano com tudo! Read More »
Mudar um hábito no dia a dia pode fazer uma grande diferença. Comece hoje, com pequenas – e importantes – escolhas, essa jornada para uma vida mais saudável. O início de um novo ano é o momento perfeito para refletir sobre o que queremos melhorar e dar o primeiro passo. Seja uma caminhada matinal, uma
Comece hoje sua jornada para uma vida mais saudável! Read More »
O Complexo Hospitalar Unimed traz mais inovação para cuidar de você! O Serviço de Endoscopia agora conta com 20 novos equipamentos de ultradefinição e torre com Inteligência Artificial, elevando a precisão e eficiência dos diagnósticos. Veja como essa tecnologia torna os exames mais precisos e confortáveis, garantindo mais segurança e bem-estar em cada atendimento. Assista
Veja as novidades no Serviço de Endoscopia do Complexo Hospitalar Unimed Read More »
O ano de 2024 chegou ao fim, e com ele, trazemos uma seleção especial dos conteúdos que vocês mais amaram! Seja para revisitar temas que fizeram sucesso ou descobrir algo novo, essa retrospectiva é o momento perfeito para relembrar e compartilhar as histórias, dicas e inspirações que marcaram nosso ano juntos. Fique ligada e aproveite
Relembre o conteúdo que fez mais sucesso por aqui em 2024! Read More »
Nossa pele precisa de proteção todos os dias, inclusive quando o tempo está fechado! E é importante passar a quantidade certa de protetor solar, para evitar danos à pele. Veja ainda outras dicas de ouro para ficar mais protegido: ⏱️ Aplique 30 minutos antes de sair de casa.🔄 Reaplique a cada 2h ou depois de
Veja como acertar no uso do filtro solar e cuide da sua pele! Read More »
Assim como uma folha em branco ou uma tela vazia, podemos escrever – ou reescrever – nossa história. Que nos próximos meses possamos dedicar mais atenção ao nosso bem-estar psicológico e a tudo o que nos cerca. Ter saúde mental significa bem-estar emocional, psicológico e social de uma pessoa. Ela impacta diretamente como pensamos, sentimos
Neste janeiro branco, comece a cuidar da sua saúde mental! Read More »
Cooperativa médica é o único plano de saúde da região a atingir a pontuação mais alta no período! A garantia da qualidade nos atendimentos e serviços oferecidos pela Unimed Serra Gaúcha é reconhecida novamente em nível nacional. Pelo sexto ano consecutivo, a cooperativa médica obteve pontuação máxima no Índice de Desempenho da Saúde Suplementar (IDSS)