Que tal fazer aulas gratuitas de circo e teatro? As oficinas são gratuitas, tem duração de 4 meses e a idade mínima para participar é de 16 anos. Se você ficou interessada ou sabe de alguém que vai gostar dessa ideia, confira abaixo. Veja ainda: uma receita incrível e fácil, uma bebida que mais parece […]
Evite dores e lesões nas costas e veja mais dicas para a sua semana aqui! Read More »
A oportunidade perfeita para quem quer cuidar da saúde com mais tranquilidade chegou! Aproveite as condições do aniversário de 50 anos: desconto de 50% nas 2 primeiras mensalidades, isenção de carências para consultas médicas e exames simples e isenção na taxa de inscrição. Clique aqui e solicite uma proposta agora. Promoção válida para planos Individuais/Familiares.
Últimos dias para aproveitar a promoção dos 50 anos da Unimed Nordeste-RS Read More »
Padronizar a forma como você nomeia os arquivos digitais ajuda a encontrá-los com facilidade depois e é super útil para seu trabalho no consultório. Mas além dessas dicas, trazemos hoje mais conteúdo para o seu bem estar e diversão. Quer ver tudo o que selecionamos? Continue lendo abaixo: Saiba como nomear arquivos digitais para encontrar
Vem ver dicas sobre defesa pessoal, cultivo de hortas e organização no trabalho! Read More »
As crises de ansiedade são uma reação do organismo a alguma situação e pode ser útil saber como lidar com elas – mesmo que você não as tenha, alguma pessoa querida pode conviver com a ansiedade. Por isso, confira o primeiro item da nossa lista e não perca o restante a seguir! As crises de
Organização, críticas e elogios e mais links para a sua semana! Read More »
Em um mundo cada vez mais digital, é importante aprender truques para não passar vergonha online, né? Esse é um dos conteúdos que encontramos para você e que é importante ficar de olho – mas é claro que as dicas não param por aí! Veja tudo abaixo e comente o que achou! Se você usa
Truques para quem usa Gmail, leitura e caminhada. Vem ver a seleção de links! Read More »
Algumas peças do vestuário nunca saem de moda e um exemplo são as sapatilhas. Clássicas e confortáveis, elas estarão ainda mais em voga nas próximas estações. Não deixe de conferir esta e outras novidades que estão rodando a internet nos últimos dias. Veja tudo abaixo e comente o que achou! As 3 qualidades valiosas em
Inspiração para usar sapatilhas e outras dicas para a sua semana: Read More »
Você concorda que o coque é um penteado simples e bonito, e que pode ser usado nas mais variadas situações? Veja a seguir dicas e inspirações para arrasar nesse penteado e mais conteúdo sobre meio ambiente, organização e língua portuguesa. Veja tudo abaixo e comente o que achou! Ainda tem documentos físicos para categorizar no
Morte, maternidade, organização de documentos e mais conteúdo para a sua semana: Read More »
Nessa semana trazemos dicas para ajudar você a memorizar o que você aprende no trabalho, em cursos ou seminários. Além disso, temos dicas de livros e informações sobre o Coronavírus, super importantes de saber nessa fase. Veja tudo abaixo e comente o que achou! Veja aqui dicas para reter melhor o que você aprende no
Dicas literárias, uma história sobre adoção e mais dicas para a sua semana! Read More »
Alguém aí pediu uma receitinha para aqueles dias de preguiça? Reúna todos os legumes da sua cozinha e prepare um lance perfeito para matar a fome no final de semana ou para levar para o trabalho. Confira abaixo o que mais trazemos para abrilhantar a sua semana e boa leitura! Conheça um corretor de gramática
São cinco décadas de uma trajetória dedicada a sua saúde e qualidade de vida. A partir da sua confiança, crescemos e nos transformamos no plano de saúde que é referência nacional. Tudo para oferecer o cuidado completo que você merece.
50 anos da Unimed Nordeste-RS Read More »