Participe do Grupo de Corrida Unimed!
Se ir em busca de mais saúde e qualidade de vida está entre as suas metas para o novo ano, que tal começar já?
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Tecnologia na Copa, dica de livros atuais e mais. Vem ver!
Tem algum palpite de quais foram as palavras mais pesquisadas do ano no Google, no Brasil e no mundo? Essa é uma das curiosidades que trazemos para você hoje. Além disso, um vídeo emocionante sobre o Natal e um treinamento para sentir-se menos vulnerável em caso de assédio nas ruas. Quer ver mais? Continue lendo
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Saiba as frutas da estação e tenha uma alimentação mais saudável!
O maior consumo de frutas é a base de uma boa alimentação. Além de fornecer grande parte das vitaminas, sais minerais e fibras que o nosso corpo precisa ao longo do dia, elas também auxiliam na prevenção da obesidade e de doenças ligadas a diabetes e coração. Segundo a OMS, uma pessoa adulta deve consumir
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Inglês no TikTok, relacionamento interpessoal e mais dicas para a sua vida!
Um bom relacionamento interpessoal é essencial para ter sucesso em qualquer carreira, né? A habilidade de se comunicar e ter gentileza, entretanto, é ainda mais importante para quem trabalha com atendimento ao público. Quer ver mais? Continue lendo e clique sobre os links para acessar! Um bom relacionamento interpessoal é essencial para ter sucesso em
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Comece bem a sua semana com essas dicas!
Você que está constantemente atendendo o telefone ou conversando com os pacientes provavelmente já enrolou a língua na hora de falar alguma coisa, certo? Trazemos hoje um exercício que vai ser super útil para exercitar a dicção e transmitir cada vez mais confiança e profissionalismo. Quer ver mais? Continue lendo e clique sobre os links
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Tem tudo aqui para você ter uma excelente semana. Vem ver!
Nessa semana tem dica de livros para quem gosta de ficção científica, mas também tem aquela dica de finanças que todo mundo gosta! Quer ver mais? Continue lendo e clique sobre os links para acessar! Finanças: clique aqui e veja qual é melhor forma de quitar financiamento de imóveis. Gosta de Game of Thrones? Aprenda
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10 dicas para acordar bem-disposto!
Mais importante do que acordar cedo é dormir bem, afinal, o cérebro precisa desse descanso para funcionar adequadamente. É por isso que as dicas para levantar cedo e bem-disposto começam na noite anterior. Confira dez passos: Rotina: busque deitar e levantar sempre no mesmo horário, inclusive nos finais de semana, para acostumar o seu corpo
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Ética, BeReal e jogo da cobrinha. Veja mais aqui!
Quem foi usuário dos celulares mais antigos lembra do icônico jogo da cobrinha? E a rede social do momento, BeReal, já ouviu falar? Descubra isso e mais coisinhas conferindo os links abaixo: Ética profissional: entenda melhor sobre essa condição fundamental para o sucesso. Lembra do jogo da cobrinha dos celulares antigos? Agora você pode jogá-lo
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