Estresse, depressão, ansiedade, burnout: você, provavelmente, já ouviu falar de alguma dessas doenças. Questões ligadas à saúde mental atingem pessoas de todos os gêneros, raças e classes sociais. Não adianta cumprir todos os prazos, atender todos os pedidos, se isso significa adoecer logo depois. Além de mudanças vindas de cima, é importante que o trabalhador […]
Hábitos que ajudam a manter a saúde mental no trabalho Read More »
E se tudo o que disseram para você sobre sensibilidade fosse revisto? Estudos indicam que profissionais que trabalham em contato com o público e que são mais sensíveis tem mais facilidade de exercer a empatia – característica super importante no seu trabalho no consultório, não é mesmo? Clique sobre os títulos abaixo e boa leitura!
Superpoder: sensibilidade. Vem ver os links dessa semana! Read More »
Quantas vezes você já recorreu à automedicação? De acordo com o Sistema Nacional de Informações Tóxico-Farmacológicas (SINITOX), 70% dos brasileiros se automedicam com frequência. Um dos problemas gerados pela automedicação é o acúmulo de remédios em casa, que podem ser confundidos ou ingeridos após o vencimento. Além disso, é comum que eles percam a eficácia
Evite tomar medicamentos por conta própria! Saiba aqui os motivos: Read More »
As suas senhas pessoais e profissionais são fortes? Como secretária, no consultório é essencial manter os dados do médico e pacientes em segurança, mas em casa esses cuidados também são essenciais, por isso não deixe de ler a primeira dica de hoje. E, é claro, tem mais conteúdo para você abaixo! Clique sobre os títulos
Senhas seguras, dicas para a marmita. Veja isso e outras dicas aqui! Read More »
Pensando em aproveitar as sobras do arroz em uma receita novinha em folha, o Bolinho de arroz saudável é uma ótima pedida! Cheio de nutrientes para uma alimentação equilibrada, essa receitinha também ajuda a equilibrar o desperdício! Confira:
Receita: bolinho de arroz saudável Read More »
Esse reconhecimento reforça cada vez mais nosso cuidado e compromisso com você, onde e quando você precisar. Toda relação é feita de confiança. É o que nos possibilita crescer juntos, compartilhando nossas histórias. Sermos lembrados 30 vezes como Top of Mind e Love Brands por mais um ano consecutivo é motivo para comemorar. Esse reconhecimento reforça
Seja ao ganhar de alguém com um livro especial ou comprar um exemplar usado em um sebo, você provavelmente já se emocionou com alguma dedicatória escrita nas primeiras páginas, certo? E se alguém reunisse essas breves gentilezas e declarações em um só lugar? Pois é isso que você encontra no primeiro item da nossa seleção!
Emocione-se e confira dicas para a sua semana! Read More »
Está na hora de se proteger das enfermidades sazonais típicas dos períodos mais frios, como a gripe. Embora seja um quadro comum, é importante se vacinar contra a gripe anualmente, já que a doença pode levar a complicações graves de saúde, especialmente em pessoas que fazem parte de grupos de risco, como idosos, crianças, gestantes
Tire suas dúvidas sobre a vacina da gripe! Read More »
Seja no computador do consultório ou em casa, fazer backup de dados importantes é uma questão de organização, não é mesmo? Se você quer aprender a deixar dados e informações importantes a salvo, fique de olho nos links abaixo! Clique sobre os títulos e boa leitura! Você sabe como e por que escolher uma escova
Autoconhecimento e saúde bucal estão entre as dicas de hoje. Vem ver! Read More »
