Na era do imediatismo, o que uma mensagem sem resposta te faz sentir? A verdade é que o uso constante do celular e a necessidade de estar sempre disponível acabam impactando (e muito!) sua saúde mental, podendo provocar ansiedade, medos e aquela sensação de estar sendo pressionado. Esse ritmo acelerado nos deixa em alerta 24 […]
Imediatismo: o que uma mensagem sem resposta te faz sentir? Read More »
Mudar um hábito no dia a dia pode fazer uma grande diferença. Comece hoje, com pequenas – e importantes – escolhas, essa jornada para uma vida mais saudável. O início de um novo ano é o momento perfeito para refletir sobre o que queremos melhorar e dar o primeiro passo. Seja uma caminhada matinal, uma
Comece hoje sua jornada para uma vida mais saudável! Read More »
O Complexo Hospitalar Unimed traz mais inovação para cuidar de você! O Serviço de Endoscopia agora conta com 20 novos equipamentos de ultradefinição e torre com Inteligência Artificial, elevando a precisão e eficiência dos diagnósticos. Veja como essa tecnologia torna os exames mais precisos e confortáveis, garantindo mais segurança e bem-estar em cada atendimento. Assista
Veja as novidades no Serviço de Endoscopia do Complexo Hospitalar Unimed Read More »
Nossa pele precisa de proteção todos os dias, inclusive quando o tempo está fechado! E é importante passar a quantidade certa de protetor solar, para evitar danos à pele. Veja ainda outras dicas de ouro para ficar mais protegido: ⏱️ Aplique 30 minutos antes de sair de casa.🔄 Reaplique a cada 2h ou depois de
Veja como acertar no uso do filtro solar e cuide da sua pele! Read More »
A atualização das senhas no Sistema Autorizador é um procedimento de rotina para manter o acesso ao sistema sempre seguro. O processo é simples mas, caso você tenha alguma dúvida ou não lembre do passo a passo, pode conferir abaixo:
Ano novo, senha nova! Relembre como alterar a senha do Sistema Autorizador Read More »
Cooperativa médica é o único plano de saúde da região a atingir a pontuação mais alta no período! A garantia da qualidade nos atendimentos e serviços oferecidos pela Unimed Serra Gaúcha é reconhecida novamente em nível nacional. Pelo sexto ano consecutivo, a cooperativa médica obteve pontuação máxima no Índice de Desempenho da Saúde Suplementar (IDSS)
Nada como curtir um dia de sol reunindo a família ou os amigos em um piquenique, certo? Então, veja nossas dicas para montar a cesta perfeita! Na legenda, tem mais opções para você se inspirar na hora de montar a sua. 👇 🔸Frutas: Maçã, tangerina, banana, kiwi.🔸Castanhas e frutas secas: castanha-de-caju, castanha-do-pará, damasco seco, chips
Aprenda a montar a cesta de piquenique perfeita! Read More »
Devido às festas de final de ano, os serviços da Unimed vão operar em horário diferenciado. Confira abaixo:
Confira os horários de final de ano dos serviços da Unimed Serra Gaúcha: Read More »
Quando falamos de cuidado, isso vai muito além da saúde física, é o carinho e atenção que damos para as pessoas que importam para nós, sejam eles amigos, familiares e colegas de trabalho também! Os pequenos gestos podem mudar vidas, por isso, listamos 6 gentilezas que você pode fazer diariamente. Você não precisa fazer tudo;
Gentileza gera gentileza! Read More »
