Muitas vezes, seja para escolher a roupa de trabalho ou para sair, sentimos que falta alguma coisa, não é mesmo? É comum sentir falta de um detalhe para destacar o visual. Para te ajudar a solucionar esse problema, desenvolvemos uma lista de acessórios para melhorar qualquer look. Acessórios completam o visual. Isso mesmo! É um […]
Confira nossa lista de acessórios para melhorar qualquer look Read More »
A vacina é a melhor proteção para você e toda sua família contra quatro vírus de influenza: H1N1, H3N2 e duas variações da influenza B. Enquanto durarem os estoques será possível agendar a dose clicando aqui ou no botão abaixo.
A inserção correta dos dados de consulta no sistema contribui para a confiabilidade das informações e uma melhor pontuação da Unimed Nordeste-RS no IDSS – Índice de Desempenho da Saúde Suplementar. Assista ao vídeo abaixo para saber mais sobre o assunto.
Você registra corretamente as consultas de idosos? Veja como fazer: Read More »
Em homenagem ao mês da mulher, trazemos aqui algumas daquelas que contribuíram para a transformação da área da saúde, não apenas no Brasil, mas no mundo. Confira quatro determinadas e corajosas mulheres que fizeram história: Nise da Silveira (1905 – 1999) Nascida em Maceió, Alagoas, com apenas 16 anos, Nise passou no exame para a
Conheça quatro mulheres que fizeram história na área da saúde Read More »
Frutas cítricas são refrescantes e ainda têm aquele sabor azedinho que agrada a muitas pessoas. E os benefícios não são apenas para o paladar! Famosas por serem fontes de vitamina C, essas frutas também são ricas em fibras, vitaminas do complexo B, potássio, fósforo, entre outros nutrientes que ajudam no combate e prevenção de doenças
Drinks sem álcool com frutas cítricas: saborosas e perfeitas para se refrescar! Read More »
Além de sintomas semelhantes, as duas doenças têm em comum a prevenção. Saiba como se proteger: Vacine-se ou complete o esquema vacinal da Covid-19. As evidências comprovam que as vacinas diminuem o risco de agravamento da doença, hospitalização e morte. Use corretamente a máscara, cobrindo o nariz e a boca Mantenha o distanciamento social
Covid-19 e gripe: saiba como se prevenir Read More »
Saber mais sobre você, sua rotina e necessidades é muito importante para nós. Assim poderemos, cada vez mais, trazer conteúdos que agreguem ao seu trabalho. Portanto criamos este formulário para você responder algumas perguntas de forma anônima. Sinta-se à vontade para escrever suas respostas e suas impressões.
Aperte o play e venha conferir o significado de itens como porção, medida caseira, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gordura trans, entre outros.
Aprenda a ler rótulos com a nutricionista da Medicina Preventiva, Annelise Fochesatto Read More »
Esteja com os exames em dia É importante visitar um profissional de saúde que possa aferir a sua pressão arterial, os níveis de colesterol e glicemia, peso e índice de massa corporal (IMC). Além, é claro, de consultar regularmente o cardiologista. Mantenha-se ativo Fazer, ao menos, 30 minutos de atividade física moderada, cinco dias por
Como anda a saúde do seu coração? Veja dicas para deixá-lo forte e saudável: Read More »