Sentir-se fresquinho, estiloso e à vontade no verão nem sempre é uma tarefa tão simples, concorda? Ainda é primavera, mas os dias de mais calor já estão chegando com tudo. Se por um lado você deseja compor um visual charmoso, também é essencial ser confortável e adequado para o ambiente de trabalho ou para os […]
É comum que alguns homens tenham medo de descobrir doenças e não procurem serviços de saúde. Alguns, ainda, têm o pensamento de que “nunca vão adoecer”, por isso, não se preocupam em manter uma rotina saudável. A falta de tempo também é usada como empecilho para homens não se cuidarem. Mas a verdade é que
5 hábitos importantes para a saúde masculina Read More »
Mais importante do que acordar cedo é dormir bem, afinal, o cérebro precisa desse descanso para funcionar adequadamente. É por isso que as dicas para levantar cedo e bem-disposto começam na noite anterior. Confira dez passos: Rotina: busque deitar e levantar sempre no mesmo horário, inclusive nos finais de semana, para acostumar o seu corpo
10 dicas para acordar bem-disposto! Read More »
Pela 30ª vez consecutiva, somos a marca de planos de saúde mais lembrada pelos brasileiros. Essa é uma premiação que reflete a nossa vocação e compromisso em se fazer presente para cuidar da saúde de 19 milhões de brasileiros. Essa conquista é de todos nós. Obrigado a cada um que confia no nosso jeito de
Fazer exercícios nem sempre é fácil, não é mesmo? Afinal, com rotinas corridas e pouco tempo, para muitos é um desafio incluir na semana a prática de exercícios. Contudo, eles são fundamentais para a nossa qualidade de vida. Seja esporte, corrida, lutas ou yoga, praticar exercícios é essencial para a saúde. Por isso, selecionamos alguns
Saiba quem seguir para se inspirar na hora de praticar exercícios físicos Read More »
Confira algumas abaixo e acesse a matéria completa para saber mais. Infecção urinária: é comum durante a gestação e a menopausa e o principal sintoma é dor/ardor ao urinar. Há vários fatores que podem levar a essa condição, mas ela é mais frequente em mulheres. Endometriose: trata-se de doença crônica que causa cólicas menstruais intensas e pode
Você sabe quais doenças que mais afetam a saúde da mulher? Read More »
No espaço, organizado em dois andares mais subsolo, com elevador, estarão disponíveis os serviços de autorizações, uma unidade de Saúde Ocupacional, uma loja de vendas de planos de saúde e de demais produtos comercializados pela Unimed Nordeste-RS Os serviços da Unimed Nordeste-RS em Flores da Cunha estão ganhando um reforço em qualidade, para garantir atendimentos
