Comece bem a semana

Semana de conhecimento e curiosidades: dicas culturais e muito mais!

Descubra histórias emocionantes vividas em um hospital de São Paulo através de um podcast envolvente, mergulhe em diferentes culturas e línguas na International Week da UCS, e fique de olho na qualidade do ar que respiramos com uma ferramenta inovadora. Além disso, temos uma dica divertida para preparar um docinho especial de Halloween e uma […]

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Para cuidar da saúde mental, do corpo e da mente! Vem ver a seleção de links que fizemos para você:

O Setembro Amarelo é uma oportunidade de falar sobre saúde mental e você vai ver hoje um vídeo sobre depressão que vale a pena salvar nos favoritos e compartilhar com os amigos durante o ano inteiro, sempre que for necessário! Aprenda sobre o climatério, descubra as dicas de produtividade listadas por um médico, um curso

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Uma semana com muitas novidades e muitas chances de fazer um futuro ainda mais incrível!

Essa é a primeira semana que se inicia com a mudança da identidade da Unimed Nordeste-RS para Unimed Serra Gaúcha e, para celebrar a novidade, trazemos conteúdos que refletem o cuidado com o futuro, a tecnologia e o cuidado. Começando com uma brincadeira comum – os blocos de montar que, com a ajuda de um

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Jogos de tabuleiro, um super show e outras dicas para a sua semana começar de um jeito mágico!

Como você costuma se divertir? Se a resposta envolver aparelhos eletrônicos, te convidamos a explorar o fantástico mundo dos jogos de tabuleiro: um jeito de deixar as telas de lado e se divertir de um jeito mais analógico. Mas se você prefere ficar ligadinha nas telas – mas sem exageros, claro! Que tal assistir a

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Comece a semana com um sanduíche com ingredientes inusitados e outras dicas inspiradoras!

Nesta segunda-feira queremos trazer para você a inspiração necessária para experimentar algo novo. Seja um sanduíche, uma série, um curso ou um hábito! Que tal a ideia? Descubra, clicando nos links abaixo, jeitos de transformar a sua semana e fazer de cada dia uma oportunidade para aprender, se divertir mais e fazer a diferença! ✨✨

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Autoconhecimento, harmonização e outros conteúdos valiosos para a sua semana!

Aprender mais sobre si mesmo é sempre importante, concorda? Por isso, trazemos hoje duas dicas que podem te ajudar a se conhecer e melhorar cada vez mais, tanto na carreira no consultório quanto na relação com seu filho ou filha. Não deixe de conferir, ainda, dicas para harmonizar vinho e comida, uma história linda sobre

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