Do cuidado com os pacientes à atenção com a própria saúde mental, equilibrar rotina e bem-estar é um desafio constante. Nesta seleção, você encontra conteúdos para tornar seus dias mais leves, informados e saborosos: cursos rápidos, dicas práticas, reflexões sobre saúde emocional e até filmes clássicos para relaxar.
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📱 Melhore a comunicação com os pacientes via celular
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😓 Ansiedade e trabalho: quando o cansaço vira sinal de alerta
Neste episódio, psicólogo fala sobre como a sobrecarga afeta a saúde emocional e convida à reflexão sobre o ritmo atual de trabalho. Uma escuta importante para quem cuida e precisa ser cuidado. Ouça no Spotify
☕ Café simples e perfeito direto da cafeteira elétrica
Você não precisa de equipamentos caros para fazer um café delicioso. Esse vídeo ensina, passo a passo, como tirar o melhor sabor da sua cafeteira elétrica. Assista aqui
🕵️ Clássicos de Sherlock Holmes para assistir quando quiser
Mergulhe em mistérios, deduções e tramas envolventes com esta playlist de filmes antigos do detetive mais famoso da literatura. Ótima pedida para um tempo de descanso com charme retrô. Veja a playlist
💊 Do laboratório à farmácia, como nasce um remédio?
Entenda o complexo caminho percorrido por um novo medicamento até chegar ao paciente, com explicações e curiosidades que mostram a importância da ciência na saúde pública. Leia a reportagem completa
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