sharisy

Informações importantes sobre horários e visitação no Hospital Unimed

A apresentação do passaporte vacinal para acesso ao hospital e o uso de máscaras são obrigatórios durante toda a permanência nas dependências da instituição. Existem, ainda, outras mudanças em relação à visitação, acompanhantes e internações. Essas mudanças estão de acordo com o decreto do Ministério da Saúde e visam diminuir os riscos de contágio e […]

Informações importantes sobre horários e visitação no Hospital Unimed Read More »

Que tal começar a fazer exercício físico? Baixe o e-book!

Vamos sair do sedentarismo e mudar hábitos juntos? Parece clichê, mas é verdade: o primeiro passo para praticar atividade física é querer. Grande parte das pessoas ficou meses em isolamento social e, nesse período, tentamos mudar hábitos, mas nem sempre é fácil criar uma rotina. Se você sente vontade de fazer atividade física, mas não

Que tal começar a fazer exercício físico? Baixe o e-book! Read More »

Covid-19 e gripe: saiba como se prevenir

Além de sintomas semelhantes, as duas doenças têm em comum a prevenção. Saiba como se proteger: Vacine-se ou complete o esquema vacinal da Covid-19. As evidências comprovam que as vacinas diminuem o risco de agravamento da doença, hospitalização e morte. Use corretamente a máscara, cobrindo o nariz e a boca Mantenha o distanciamento social

Covid-19 e gripe: saiba como se prevenir Read More »

Vem dar uma olhadinha no que encontramos para você nesta semana!

Escreve aqui nos comentários: o que você mais gosta de conferir aqui nos links da semana? Queremos continuar trazendo diversão e informação para você – cada vez mais focados nos seus interesses! Enquanto isso, que tal dar uma olhadinha no que encontramos? Tem receita, história emocionante, cuidados com a saúde e educação. Confere abaixo! Dê

Vem dar uma olhadinha no que encontramos para você nesta semana! Read More »

Estilo, comportamento nas redes sociais e outras dicas super úteis!

Quem nunca tentou tirar da mesmice aquela peça de roupa super básica? Hoje trazemos dicas para transformar uma simples camisa em muitos looks – seja para o trabalho ou para o lazer. Se você tem filhos, dê atenção especial às dicas para as férias da criançada, mas não deixe de conferir o restante dos links!

Estilo, comportamento nas redes sociais e outras dicas super úteis! Read More »

Queremos ouvir você! Responda às perguntas para ter um Universo Secretárias cada vez mais a sua cara!

Saber mais sobre você, sua rotina e necessidades é muito importante para nós. Assim poderemos, cada vez mais, trazer conteúdos que agreguem ao seu trabalho. Portanto criamos este formulário para você responder algumas perguntas de forma anônima. Sinta-se à vontade para escrever suas respostas e suas impressões.

Queremos ouvir você! Responda às perguntas para ter um Universo Secretárias cada vez mais a sua cara! Read More »

Sabe o que é a Síndrome do Impostor? Leia aqui

A síndrome do impostor tem sido monitorada de perto pelos pesquisadores em saúde mental nos últimos anos. Mais de 70% da população mundial tem sintomas relacionados ao transtorno: ansiedade, insegurança e dúvidas em relação à própria capacidade, num contexto profissional ou acadêmico. Se identifica com essa descrição? Continue lendo para saber mais: Será que tenho

Sabe o que é a Síndrome do Impostor? Leia aqui Read More »

Exercícios de aquecimento vocal e dicção e outros links para começar bem a semana!

A sensação de começar a fazer algo novo, precisar aprender tudo do zero e falhar muitas vezes até ter um bom resultado é comum para você? Seja nas práticas esportivas, no aprendizado de um novo idioma ou uma expressão artística, errar faz parte do processo, e por isso trazemos o primeiro link para você refletir

Exercícios de aquecimento vocal e dicção e outros links para começar bem a semana! Read More »

Viva de braços abertos para o novo

Quando uma nova fase começa, bate a incerteza. Durante o caminho, surgem os desafios. Quando tudo passa, vem o reconhecimento de toda a caminhada. E tudo se repete. Sabe o que pode mudar entre um ciclo e outro? A forma de encarar o novo e as pessoas com quem contamos para seguir. Viva de braços

Viva de braços abertos para o novo Read More »

Aproveite as férias: séries e filmes que estão entre os melhores do ano

Com o fim de ano, chega aquele momento de relaxar e aproveitar os dias de férias. Para isso, nada melhor do que assistir um bom filme ou maratonar uma série nova. Portanto, selecionamos alguns daqueles que são considerados os melhores do ano para indicar. Confira as nossas sugestões: As melhores séries do ano Cenas de

Aproveite as férias: séries e filmes que estão entre os melhores do ano Read More »

Ficou com alguma dúvida? Entre em contato conosco pelo 0800 541 2050